Meditation_45min

Vendredi – Découverte de la méditation

• 20h > 21h30 • avec Kelsang Gyalwang

En présentiel au centre

Lors de ces soirées d’enseignement et de méditation, nous pourrons découvrir plus particulièrement en quoi consiste la pratique méditative, depuis la compréhension des bases de la méditation jusqu’aux moyens de cultiver des états d’esprit favorables pour maintenir notre pratique avec joie. Avec ces clés en main, nous pourrons nous familiariser avec ces méthodes et installer une pratique méditative dans notre vie. Ainsi nous pourrons en retirer des bienfaits et goûter à la paix de notre esprit, que ce soit sur notre coussin ou dans notre vie quotidienne.

La contemplation et la méditation servent toutes deux à familiariser notre esprit avec des objets vertueux. Plus ces objets nous sont familiers, plus notre esprit est paisible. En nous entraînant à la méditation et en vivant en accord avec les prises de conscience et les résolutions générées au cours de la méditation, nous finirons par être capables de maintenir continuellement un esprit paisible, tout au long de notre vie.

Le Nouveau Manuel de Méditation
Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso
Participation normale10€
Participation réduite8€ 
Membre PFGratuit 
Pass Méditation*Gratuit 

Personne n’est refusé pour manque d’argent
* Abonnement mensuel sans engagement

  • Activité ouverte à tous

  • En présentiel au centre

  • Accessible aux débutants et expérimentés

Calendrier des thèmes

Mai
  • 06/05 – La méditation, c’est quoi concrètement ?

  • 13/05 – Le pouvoir de l’intention

  • 20/05 – Quelle est la réelle source de mes problèmes ?

Juin
  • 03/06 – Mes défauts et moi, deux choses différentes

  • 24/06 – Réussir sa méditation : mode d’emploi

Juillet
  • 01/07 – Comment dompter son esprit pour bien méditer ?

  • 08/07 – J’aime la joie, j’aime méditer !

  • 15/07 – Qui peut m’aider au quotidien à bien méditer ?

Kelsang Gyalwang
Mini-bio

Samedi 14h30-17h30
Dimanche 10h-16h
Evénements