Cultiver la joie
Samedi 23 novembre • 14h30 > 17h • avec Guèn Kelsang Sangyé
En présentiel au centre ET en streaming sur Youtube
Il n’est pas toujours aisé de se sentir joyeux, et de faire face à toutes les situations avec le sourire. Pourtant nous sommes aussi témoins de l’apport bénéfique de garder un esprit positif et d’avoir une source de joie à l’intérieur pour nous protéger de la morosité ambiante et des coups de blues. Lors de cette après-midi, nous partirons à la découverte du pouvoir de la joie intérieure et explorerons des méthodes pour la cultiver et la faire grandir.
Cet événement est ouvert à tous, sans expérience requise ni inscription nécessaire au préalable. La demi-journée se compose de deux séances de 1h, et chaque séance est composée d’un temps d’enseignement et d’une méditation guidée. Il est possible d’assister à tout ou une partie de l’après-midi. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la demi-journée.
Pour plus d’informations, contacter : info@meditation-toulouse.org
Participation normale | 20€ |
Participation réduite | 15€ |
Membre PF / PFE | Gratuit |
Pass Méditation* | Gratuit |
Personne n’est refusé pour manque d’argent
* Abonnement mensuel sans engagement
Activité ouverte à tous
Accessible aux débutants et expérimentés
14h30 > 15h30 • séance 1
16h > 17h • séance 2