Être heureux au travail ? Oui bien sûr !

Samedi 15 juin • 14h30 > 17h • avec Emmanuel Barbeau

En présentiel au centre ET en streaming sur Youtube

Dans ce monde moderne, nos responsabilités et activités s’accumulent et s’enchaînent à un rythme toujours plus rapide. Cela s’avère particulièrement vrai dans le monde du travail. Comment éviter de s’épuiser, de passer à côté de l’essentiel, ou de ne plus savoir vraiment pourquoi nous faisons tout ça ? Comment gérer les situations difficiles au travail ?

Lors de cet après-midi, nous explorerons des outils, des idées, des concepts clés de la sagesse bouddhiste, qui nous aideront à rester sereins et positifs, et heureux même au travail ! Ces enseignements sont accessibles et conçus pour être utiles à tous, même si vous n’avez jamais mis les pieds dans un centre de méditation.

Cet événement est ouvert à tous, sans expérience requise ni inscription nécessaire au préalable. La demi-journée se compose de deux séances de 1h, et chaque séance est composée d’un temps d’enseignement et d’une méditation guidée. Il est possible d’assister à tout ou une partie de l’après-midi. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la demi-journée. Pour plus d’informations, contacter : info@meditation-toulouse.org

Participation normale20€
Participation réduite15€ 
Membre PF / PFEGratuit 
Pass Méditation*Gratuit 

Personne n’est refusé pour manque d’argent
* Abonnement mensuel sans engagement

  • Activité ouverte à tous
  • Accessible aux débutants et expérimentés
  • 14h30 > 15h30 • séance 1
  • 16h > 17h • séance 2
Lien d’inscription

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