Surmonter le découragement

Samedi 5 mars • 14h30 > 16h30 • Avec Kelsang Sangyé

En présentiel au centre – Pass sanitaire demandé

Lorsque nous rencontrons des difficultés dans notre vie, nous pouvons avoir tendance à baisser les bras, voire carrément à tout plaquer ! Si nous nous sommes fixés des objectifs, il se peut que le découragement prenne le dessus quand nous ne parvenons pas à les atteindre. Nous verrons durant cette demi-journée des méthodes issues de la sagesse bouddhiste pour garder le cap même quand les choses vont mal, et pour avoir confiance en notre potentiel afin de rester confiants dans notre capacité à surmonter les choses, et à maintenir un effort joyeux.

Pour contrer le découragement, nous pouvons par exemple contempler de la manière suivante : « Parfois mes perturbations mentales sont fortes, mais parfois elles sont faibles. Cela indique qu’elles sont impermanentes. Si elles peuvent être réduites temporairement, elles peuvent être complètement éradiquées. Alors pourquoi ne pourrais-je pas atteindre la libération ? »

Comment comprendre l’esprit
Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso
Participation normale18€
Participation réduite14€ 
Membre PFGratuit 
Pass Méditation*Gratuit 

Personne n’est refusé pour manque d’argent
* Abonnement mensuel sans engagement

  • Activité ouverte à tous
  • En présentiel au centre
  • Accessible aux débutants et expérimentés
  • 14h30 > 15h25 • séance 1
  • 15h35 > 16h30 • séance 2

Kelsang Sangyé
Mini-bio

Samedi 14h30-17h30
Dimanche 10h-16h
Evénements