Défi méditation • Je résous mes problèmes quotidiens

avec Olivier Kalisz
Vidéos YouTube disponibles du 1er au 30 novembre

Durant le mois de novembre, profitons d’un programme exclusif de 21 méditations de 20 à 30 minutes chacune pour résoudre nos problèmes quotidiens !

Grâce à ce cycle d’enseignements et de méditations, vous pourrez apprendre à apporter des solutions concrètes à vos difficultés quotidiennes grâce à des méthodes simples et efficaces. Gérer des moments en famille pas toujours évidents, parvenir à maintenir de bonnes relations avec nos proches… nous repartirons avec un ensemble de techniques que nous pourrons réutiliser dans notre quotidien et dans nos méditations pour goûter à un esprit paisible et heureux.

Ce cycle est parfait si vous souhaitez ancrer naturellement une routine méditation dans votre quotidien, car il est dit que nous avons besoin de 21 jours pour créer une nouvelle habitude dans notre vie !
Chaque séance de 20 à 30 minutes comprendra environ 15 à 20 minutes d’explications sur la méditation du jour, et 5 à 10 minutes de méditation guidée.

Comment s’inscrire ?

C’est très simple, il vous suffit de :

1 – souscrire au Pass Méditation du mois correspondant au défi (participation de 50€ pour le mois)

2 – vous inscrire au défi méditation (le lien billetweb pour s’inscrire sera actif à compter du 25/10)

Vous recevrez ensuite par e-mail les liens vidéos.

Les vidéos resteront en ligne tout le mois, afin que vous puissiez les faire au jour et à l’heure que vous voulez.

Une ou plusieurs séances par jour, c’est vous qui décidez !

Le Pass Méditation vous permet également de profiter de toutes les autres activités gratuitement (hors évènement exceptionnel, et festivals nationaux et internationaux) et d’inviter deux personnes à la séance de votre choix.

  • Activité ouverte à tous
  • Vidéos disponibles tout le mois de septembre
  • Inscription en quelques clics
  • Accessible aux débutants et expérimentés

Pour s’inscrire, suivez les 2 étapes !

1 – Je prends mon pass méditation
2 – Je m’inscris !
Membre PFGratuit
Pass Méditation*Gratuit

Personne n’est refusé pour manque d’argent
* Abonnement mensuel sans engagement

Olivier Kalisz
Mini-bio

Samedi 14h30-17h30
Dimanche 10h-16h
Evénements