Changement d’horaire et d’enseignant à partir du 17 mars 2023

17h30 > 18h30 • avec Philippe Chatillon

En présentiel au centre

Ces séances de méditations et d’enseignements sont basées sur le livre Comment résoudre nos problèmes humains. C’est un manuel pratique pour notre vie quotidienne, qui montre comment nous pouvons développer et maintenir la paix intérieure, comment nous pouvons réduire et faire cesser nos expériences de problèmes, et comment nous pouvons apporter des changements positifs dans nos vies, pour nous permettre de connaître un bonheur profond et durable. Nous découvrirons comment nous pouvons aborder ces instructions, et nous engager dans ces méditations, afin de faire l’expérience d’un esprit en paix et heureux, que nous pourrons maintenir jour après jour.

Au programme de la soirée :

• Une méditation guidée pour calmer notre esprit et pour nous préparer intérieurement.
• Un enseignement sur un thème issu du livre présenté ci dessus.
• Une méditation sur le thème abordé pour ancrer nos prises de conscience et prendre l’enseignement à cœur.
• Un temps où il sera possible de poser d’éventuelles questions.
• Un temps de discussion autour d’une collation pour ceux qui le souhaitent.

Ces séances d’enseignement et méditation sont ouvertes à tous, sans expérience requise au préalable, et chacune d’elles est autonome et sans réservation. Elles sont proposées tout au long de l’année, et il est possible de venir régulièrement ou de n’assister qu’à une seule séance. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la séance.

Pour plus d’informations, contacter : info@meditation-toulouse.org