Lors de cette journée de retraite, Guèn Sangyé nous guidera en méditation sur les thèmes essentiels abordés la veille. Ce sera une occasion de nous familiariser avec la sagesse profonde et libératrice qui comprend les quatre profondeurs de la vacuité.

Il est préférable d’avoir assisté aux enseignements de la veille mais ce n’est pas absolument nécéssaire. Des temps d’échange seront possible.

Cette journée est ouverte à toutes et tous, sans expérience requise ni inscription nécessaire au préalable.

La journée se compose de trois séances de 1h15 et chaque séance est composée d’un temps d’enseignement et d’une méditation guidée. Il est possible d’assister à tout ou une partie de l’après-midi. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la demi-journée.

Pour plus d’informations, contacter : info@meditation-toulouse.org