Le Mahamoudra du tantra est la méthode rapide et essentielle pour découvrir les niveaux les plus profonds de paix et de bonheur à l’intérieur de notre propre esprit.

Guèn Sangyé nous partagera les précieux enseignements reçus de son enseignant Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso, afin de comprendre comment préparer notre esprit pour la méditation du Mahamoudra, comment éliminer les obstacles à une pratique réussie et comment faire l’expérience d’états d’esprit de plus en plus subtils.
En expliquant comment découvrir et purifier le niveau le plus profond de notre esprit, nous découvrirons comment nous pouvons détruire tous nos esprits négatifs à la racine et atteindre rapidement l’état de la pleine illumination.

Livre étudié : Le Mahamoudra du Tantra, Guéshé Kelsang Gyatso

Cet événement est ouvert à toutes et tous, sans expérience requise ni inscription nécessaire au préalable.

La journée se compose de trois séances de 1h15 et chaque séance est composée d’un temps d’enseignement et d’une méditation guidée. Il est possible d’assister à tout ou une partie de l’après-midi. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la demi-journée.

Pour plus d’informations, contacter : info@meditation-toulouse.org