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« Sans paix intérieure, la paix extérieure est impossible. »

Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso – Comment transformer votre vie

Nos trois programmes pour débuter, expérimenter et approfondir

Les méditations guidées

Ces méditations sont accessibles à tout le monde. Durant ces séances, prenez le temps de vous détendre en étant guidé, et de goûter à un moment de paix intérieure.

Sagesse & Méditation

Durant cette heure et demie, nous explorerons différents aspect du thème proposé via des réflexions issus de la sagesse bouddhiste. C’est un moment privilégié pour creuser et méditer sur des sujets riches de sens.

Le programme fondamental

C’est un outil indispensable pour ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension et leur expérience personnelle de la philosophie et du mode de vie bouddhistes.