Nos trois programmes pour débuter, expérimenter et approfondir
Les méditations guidées
Ces méditations sont accessibles à tout le monde. Durant ces séances, prenez le temps de vous détendre en étant guidé, et de goûter à un moment de paix intérieure.
Le Programme Général – Jeudi
Durant cette heure et demie, nous explorerons différents aspect du thème proposé via des réflexions issus de la sagesse bouddhiste. C’est un moment privilégié pour creuser et méditer sur des sujets riches de sens.
Le programme de fondation – Mercredi
C’est un outil indispensable pour ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension et leur expérience personnelle de la philosophie et du mode de vie bouddhistes.
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