Le mot « renoncement » peut faire peur, comme s’il s’agissait d’abandonner tout ce qu’on aime. Mais en réalité dans le bouddhisme, il s’agit simplement de renoncer aux causes intérieures de notre souffrance : les perturbations mentales telles que l’attachement, la colère ou l’ignorance.

Lors de cet après-midi, Kelsang Dzogden nous expliquera comment le véritable renoncement est un état d’esprit positif qui marque le début d’un chemin vers plus de paix, de liberté durable et de sens.

Une belle manière de commencer l’année avec une résolution profonde : ne plus subir, mais transformer ce qui nous fait souffrir.

Cet événement est ouvert à toutes et tous, sans expérience requise ni inscription nécessaire au préalable.

La demi-journée se compose de deux séances de 1h et chaque séance est composée d’un temps d’enseignement et d’une méditation guidée. Il est possible d’assister à tout ou une partie de l’après-midi. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la demi-journée.

Pour plus d’informations, contacter : info@meditation-toulouse.org