Étendre et faire grandir notre amour

Tout le monde parle d’amour, beaucoup de romans et de films parlent d’amour, mais dans ces contextes l’amour est souvent associé à des difficultés relationnelles : tourments, larmes, déchirements. Il est certain que l’amour amène une sensation vive, mais il ne peut jamais être cause de souffrance, bien au contraire, l’amour véritable a le pouvoir de maintenir notre esprit dans la paix et la douceur en toute circonstance. Bouddha enseigne de façon très claire sur ce qu’est le sentiment et l’expérience intérieure de l’amour : le souhait que l’autre soit heureux. Et la différence avec l’attachement, qui est la cause de tous nos tourments. Nous verrons comment il est possible de faire grandir notre amour et le vivre pleinement, pour être profondément heureux en souhaitant que les autres le soient.

Cet événement est ouvert à tous, sans expérience requise ni inscription nécessaire au préalable. La demi-journée se compose de deux séances de 1h, et chaque séance est composée d’un temps d’enseignement et d’une méditation guidée. Il est possible d’assister à tout ou une partie de l’après-midi. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la demi-journée. Pour plus d’informations, contacter : info@meditation-toulouse.org