Comment méditer sur la vacuité

Nous croyons naturellement que les choses que nous voyons existent exactement de la manière dont elles nous apparaissent, de façon totalement indépendante de notre esprit. Mais en réalité tous les phénomènes sont dépourvus d’existence indépendante, inhérente, intrinsèque.
Tout existe en dépendance. Toute notre négativité et donc toutes nos souffrances, proviennent de cette perception déformée qui croit que tous les phénomènes existent sans dépendre de quoi que ce soit, ni même de l’esprit qui les observe.
La vacuité est la véritable manière dont les choses existent réellement, la vraie nature des phénomènes. C’est une sagesse profondément libératrice qui peut nous conduire jusqu’à la cessation définitive de toute souffrance.

Durant cet aprés-midi d’enseignements et de méditation, Kelsang Dzogden va nous permettre de découvrir et d’approfondir notre compréhension de la vacuité et, par la méditation, nous allons permettre à notre esprit de s’équilibrer dans la paix et l’harmonie, de se reposer dans l’expérience de la sagesse ultime.

Cet événement est ouvert à tous, sans expérience requise ni inscription nécessaire au préalable.

La demi-journée se compose de deux séances de 1h, et chaque séance est composée d’un temps d’enseignement et d’une méditation guidée. Il est possible d’assister à tout ou une partie de l’après-midi. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la demi-journée.

Pour plus d’informations, contacter : info@meditation-toulouse.org