Pour être heureux et maintenir de l’harmonie dans nos relations, les enseignements bouddhistes nous proposent la méthode suivante : aimer les autres, c’est à dire désirer qu’ils soient heureux.

Mais pour accueillir pleinement les autres, nous avons besoin de cultiver une vue spéciale, car bien souvent, leurs défauts et manquements nous empêchent de parvenir à cet objectif.

Dzogden, pendant cette demi-journée, nous montrera comment nous connecter, nous relier de la meilleure manière aux autres, en reconnaissant le potentiel de qualités de chacun, leur véritable nature. Il nous aidera à prendre conscience qu’ils ne sont pas les perturbations mentales que nous voyons et que eux-mêmes subissent.

Cet événement est ouvert à toutes et tous, sans expérience requise ni inscription nécessaire au préalable.

La demi-journée se compose de deux séances de 1h et chaque séance est composée d’un temps d’enseignement et d’une méditation guidée. Il est possible d’assister à tout ou une partie de l’après-midi. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la demi-journée.

Pour plus d’informations, contacter : info@meditation-toulouse.org