Tout le monde veut être heureux et personne ne veut souffrir, mais comprenons-nous vraiment les causes réelles du bonheur et de la souffrance ?

Si oui, alors pourquoi souffrons-nous encore ? D’où vient la souffrance ? Est-il possible de l’éradiquer de nos vies et même de notre monde ?

Au cours de cette demi-journée, Emmanuel nous expliquera comment Bouddha nous amène à une compréhension profonde des causes de la souffrance. Cette compréhension nous permet de nous libérer du découragement et de la culpabilité. Nous serons alors capable d’utiliser des solutions efficaces mais simples pour développer tout notre potentiel de bonheur.

« Il est impossible d’éviter les situations difficiles mais, si nous pouvons changer notre attitude vis à vis d’elles, elles ne nous poserons plus aucun problème. » Géshé Kelsang Gyatso.

Cet événement est ouvert à tous, sans expérience requise ni inscription nécessaire au préalable.

La demi-journée se compose de deux séances de 1h et chaque séance est composée d’un temps d’enseignement et d’une méditation guidée. Il est possible d’assister à tout ou une partie de l’après-midi. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la demi-journée.

Pour plus d’informations, contacter : info@meditation-toulouse.org