L’impermanence est la sagesse qui reconnait que tous les phénomènes, qu’ils soient matériels ou mentaux, sont en constante évolution et ne possèdent pas d’existence permanente. Comprendre et méditer sur l’impermanence nous aide à développer une sagesse profonde, à lâcher prise sur les attachements et à vivre avec plus de paix et de clarté.

Pendant cette demi-journée, Kelsang Sangzhi nous donnera l’occasion de découvrir et de nous familiariser avec les méditations sur l’impermanence et l’acceptation. Cela nous donnera confiance pour aller de l’avant sereinement et devenir la personne que nous voulons être.

Cet événement est ouvert à toutes et tous, sans expérience requise ni inscription nécessaire au préalable.

La demi-journée se compose de deux séances de 1h et chaque séance est composée d’un temps d’enseignement et d’une méditation guidée. Il est possible d’assister à tout ou une partie de l’après-midi. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la demi-journée.

Pour plus d’informations, contacter : info@meditation-toulouse.org