Conférence à Villefranche de Lauragais - Comment être heureux

Thème de la conférence : Comment être heureux ?

des solutions efficaces pour mieux gérer son quotidien

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Malgré tous nos efforts, le bonheur semble souvent nous échapper. Stress, insatisfactions, agitation intérieure… nous connaissons tous ces états qui nous éloignent de la sérénité. Et si la vraie solution ne se trouvait pas à l’extérieur, mais en nous ?

Lors de cette conférence, Guèn Sangyé nous proposera des solutions efficaces pour retrouver un espace de paix et de clarté au cœur même des défis quotidiens.

Au programme de la conférence :

Une méditation guidée pour calmer notre esprit et pour nous préparer intérieurement ;
Un enseignement sur le thème proposé ;
Une méditation sur le thème abordé, pour mieux ancrer nos prises de conscience ;
Un temps où il sera possible de poser des questions à l’enseignant ;
Un temps de discussion autour d’une collation pour ceux qui le souhaitent.

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Cette conférence est ouverte à toutes et tous. Tout le monde est bienvenu !