La relation aux autres fait partie de nos besoins humains fondamentaux. Pourtant, il n’est pas toujours facile d’aller vers les autres et de créer du lien et encore moins un véritable amour authentique. Le regard négatif que nous portons sur nous-mêmes, le désir de reconnaissance ou encore notre peur du rejet entravent bien souvent notre élan vers les autres.</p style= »text-align: justify; »>

Pendant cette demi-journée, Kelsang Dzogden nous aidera à identifier, à la lumière de la sagesse bouddhiste, les fonctionnements mentaux limitants qui nous empêchent d’exprimer notre nature aimante. Nous apprendrons surtout à développer, grâce à des techniques efficaces, l’expérience du véritable amour qui, loin de nous rendre vulnérables, nous rend puissants, paisibles et joyeux en toutes circonstances.</p style= »text-align: justify; »>

« Chaque fois que nous sommes avec les autres, nous gardons à l’esprit que leur bonheur et leurs désirs sont au moins aussi importants que les notres ». Ghéshé Kelsang Gyatso.

Cet événement est ouvert à tous, sans expérience requise ni inscription nécessaire au préalable.

La demi-journée se compose de deux séances de 1h et chaque séance est composée d’un temps d’enseignement et d’une méditation guidée. Il est possible d’assister à tout ou une partie de l’après-midi. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la demi-journée.

Pour plus d’informations, contacter : info@meditation-toulouse.org