Malgré tous nos efforts, le bonheur semble souvent nous échapper. Stress, insatisfactions, agitation intérieure… nous connaissons tous ces états qui nous éloignent de la sérénité. Et si la vraie solution ne se trouvait pas à l’extérieur, mais en nous ?
Lors de cette conférence, Guèn Sangyé nous proposera des solutions efficaces pour  retrouver un espace de paix et de clarté au cœur même des défis quotidiens.

Au programme de chaque conférence :

• Une méditation guidée pour calmer notre esprit et pour nous préparer intérieurement ;
• Un enseignement sur le thème proposé ;
• Une méditation sur le thème abordé, pour mieux ancrer nos prises de conscience ;
• Un temps où il sera possible de poser des questions à l’enseignant ;
• Un temps de discussion autour d’une collation pour ceux qui le souhaitent.