Conférence Publique
Nous avons des peurs manifestes, comme la peur de certains animaux ou insectes. Nous avons aussi des peurs moins visibles comme la peur du regard des autres, de la solitude, de l’échec, la peur de ne pas trouver d’emploi, de perdre son emploi, de s’inscrire à une formation, la peur du changement, etc.
La peur peut être facilement présente dans notre quotidien. Inconfortable et source de souffrance, elle peut nous freiner ou bloquer dans certaines actions et situations, mais aussi constituer un obstacle dans la mise en place et l’atteinte d’objectifs souhaités.
Si quelques respirations peuvent parfois suffire à nous rendre plus détendus et plus confiants, imaginez le potentiel de cet outil qu’est la méditation pour libérer complètement notre esprit de ses peurs et de ses inquiétudes !
Au programme de chaque conférence :
- Une méditation guidée pour calmer notre esprit et pour nous préparer intérieurement ;
- Un enseignement sur le thème proposé ;
- Une méditation sur le thème abordé, pour mieux ancrer nos prises de conscience ;
- Un temps où il sera possible de poser des questions à l’enseignant ;
- Un temps de discussion autour d’une collation pour ceux qui le souhaitent.
Date
11 décembre : Se libérer des peurs qui nous empêchent d’avancer
Ces conférences sont ouvertes à tous. Elles sont proposées une fois par mois à Brive et il est aussi possible de suivre les enseignements de Toulouse régulièrement via notre Pass Streaming. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise. Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la séance.
Adresse : La Cocotte Gaillarde, 48 D170 19270 USSAC, https://lacocottegaillarde.com/
Horaires : 19h / 20h suivi d’une collation et d’un temps d’échanges avec Guèn Sangyé.
Pour plus d’informations, contacter : info@meditation-toulouse.org
Informations pratiques
Activité ouverte à tous
Sans réservation ou inscription
Accessible aux débutants et expérimentés
Aucune tenue spéciale n’est demandée
| Participation normale | 10€ |
| Participation réduite | 8€ |
| Membre PF / PFE | Gratuit |
| Pass Méditation, Pass streaming | Gratuit |
Personne n’est refusé pour manque d’argent
Déroulé d’une séance
Une méditation pour se détendre
Un enseignement sur le thème de la soirée
Une méditation sur le thème abordé
Un temps d’échange et de discussion avec l’enseignant
