Une méthode spéciale pour lever les obstacles

Nous désirons tous être heureux, mais malgré cela nos tentatives pour atteindre le bonheur sont constamment frustrées par différents obstacles, externes ou internes. Lorsque notre esprit est rempli de pensées négatives et de perturbations mentales, comme l’attachement, la colère et l’ignorance, nous éprouvons de grandes souffrances. Celles-ci nous empêchent d’avoir un esprit en paix, et elles détruisent le bonheur que nous avons déjà obtenu.

Lors de cette journée, Guèn Sangyé nous guidera pas à pas pour nous permettre de nous familiariser profondément avec la pratique spéciale de La Grande Mère.

Grâce à la contemplation du Soutra du Cœur qu’inclut cette pratique, dans lequel Bouddha révèle la vraie nature de la réalité ou vacuité, nous pouvons progressivement dissiper toute difficulté.

Nous gagnerons confiance en notre capacité à surmonter tous les obstacles qui apparaissent dans notre vie : nos obstacles intérieurs (stress, colère, déprime, épuisement) et extérieurs (maladies, problèmes dans nos relations) et en particulier ceux qui interfèrent avec notre développement spirituel.

La journée se compose de trois séances de 1h15, et chaque séance est composée d’un temps d’enseignement et d’une méditation guidée. Il est possible d’assister à tout ou une partie de la journée La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la journée.

Pour plus d’informations, contacter : info@meditation-toulouse.org