NOUVEAU ! A PARTIR DU 27 AOUT 2025 !

Les clés d’une vie heureuse

Tous les mercredis, à 18h

18h > 19h • En présentiel & en direct sur Youtube

Une heure chaque semaine pour apprendre à utiliser « Comment Transformer Votre Vie » de

Guéshé Kelsang Gyatso.

Ce livre est un manuel pratique pour la vie quotidienne qui contient l’intégralité des enseignements de Bouddha. Chaque semaine un problème de la vie quotidienne sera évoqué et Guèn Sangyé expliquera comment y apporter des solutions positives grâce à la perspective bouddhiste. Une méditation sur la thématique sera guidée et nous pourrons repartir avec des outils concrets à mettre en pratique jusqu’à la semaine suivante. Bien qu’il y ait un lien entre chaque séance, il est possible de commencer en cours d’année.

Dans l’introduction de ce livre, Guéshé Kelsang Gyatso nous explique :

« En pratiquant les instructions présentées dans ce livre, nous pouvons transformer notre vie et passer d’un état de malheur à un état de bonheur pur et éternel ».

Ces séances de méditation sont ouvertes à tous, sans expérience requise au préalable et chacune d’elle est autonome et sans réservation. Elles sont proposées tout au long de l’année et il est possible de venir régulièrement ou de n’assister qu’à une seule séance. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la séance.

Pour plus d’informations, contacter : info@meditation-toulouse.org