Méditations guidées du mardi soir
18h > 18h45 • au CMK Vajravarahi
Les cycles de méditations guidées du mardi soir sont issus des 3 CD’s de méditations guidées disponibles aux éditions tharpa.
Ils proposent des méditations pour :
- se détendre
- cultiver un bon cœur
- favoriser un esprit clair
Ces méditations sont adaptées aux débutants et aux personnes plus expérimentés. Elles permettent de s’apaiser, grâce à la contemplation de pensées constructives et bénéfiques. Ainsi, en pratiquant régulièrement, notre esprit sera plus calme, plus équilibré et nous serons moins enclin au stress.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la méditation cliquez ici.
Une méditation pour se détendre
Un enseignement sur le thème de la soirée
Une méditation selon le thème abordé
Une collation pour échanger
Activité ouverte à tous, sans exception
Sans réservation ou inscription.
Accessible aux débutants et expérimentés.
Aucune tenue spéciale n’est demandée.
| Participation normale | 6€ |
| Participation réduite | 4€ |
| Membre PF | Gratuit |
| Carte 6 séances (5+1) | 30€ / 20€ |
Personne n’est refusé pour manque d’argent
Calendrier des thèmes
Septembre
01/09 – Goûter à la paix intérieure
08/09 –Les premiers pas en méditation
15/09 – Se laisser inspirer
22/09 – Etre bien dans son corps
29/09 – Une méthode simple pour briser nos limites
Novembre
03/11 – Apporter le bonheur grâce à la méditation
10/11 – Goûter à la paix intérieure
17/11 –Les premiers pas en méditation
24/11 –Se laisser inspirer
Octobre
06/10 – Apprendre à se recentrer
13/10 – Faire grandir sa bienveillance
20/10 – Aider les autres grâce à la méditation
Décembre
01/12 – Etre bien dans son corps
08/12 – Une méthode simple pour briser nos limites
15/12 – Apprendre à se recentrer