Meditation_45min

   Méditations guidées du mardi soir    

18h > 18h45 • au CMK Vajravarahi

Les cycles de méditations guidées du mardi soir sont issus des 3 CD’s de méditations guidées disponibles aux éditions tharpa.
Ils proposent des méditations pour :

  • se détendre
  • cultiver un bon cœur
  • favoriser un esprit clair

Ces méditations sont adaptées aux débutants et aux personnes plus expérimentés. Elles permettent de s’apaiser, grâce à la contemplation de pensées constructives et bénéfiques. Ainsi, en pratiquant régulièrement, notre esprit sera plus calme, plus équilibré et nous serons moins enclin au stress.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la méditation cliquez ici.

  • Une méditation pour se détendre

  • Un enseignement sur le thème de la soirée

  • Une méditation selon le thème abordé

  • Une collation pour échanger

  • Activité ouverte à tous, sans exception

  • Sans réservation ou inscription.

  • Accessible aux débutants et expérimentés.

  • Aucune tenue spéciale n’est demandée.

Participation normale6€
Participation réduite4€ 
Membre PFGratuit 
Carte 6 séances (5+1)30€ / 20€ 

Personne n’est refusé pour manque d’argent

Samedi 14h30-17h30
Dimanche 10h-16h
Evénements

Calendrier des thèmes

Septembre
  • 01/09 – Goûter à la paix intérieure

  • 08/09 –Les premiers pas en méditation

  • 15/09 – Se laisser inspirer

  • 22/09 – Etre bien dans son corps

  • 29/09 – Une méthode simple pour briser nos limites

Novembre
  • 03/11 – Apporter le bonheur grâce à la méditation

  • 10/11 – Goûter à la paix intérieure

  • 17/11 –Les premiers pas en méditation

  • 24/11 –Se laisser inspirer

Octobre
  • 06/10 – Apprendre à se recentrer

  • 13/10 – Faire grandir sa bienveillance

  • 20/10 – Aider les autres grâce à la méditation

Décembre
  • 01/12 – Etre bien dans son corps

  • 08/12 – Une méthode simple pour briser nos limites

  • 15/12 – Apprendre à se recentrer