Vivre sans stress

Samedi 16 octobre • 14h30 > 16h30 • Avec Renaud Mahuteaux

En présentiel ET en vidéo sur YouTube • Disponible une semaine

Tant de « bonnes raisons » de râler peuvent se présenter dans une seule journée. Tant de choses peuvent être source de stress, et transformer notre vie quotidienne en un enchaînement de mécontentements et de situations qui nous tendent. La familiarité avec ces états d’esprit pourrait même nous faire tomber dans le piège de nous identifier à cette négativité, à ces limitations. Nous découvrirons, en puisant dans les enseignements donnés par Bouddha, comment nous libérer de toute forme d’irritation et de tension grâce à la pratique de la méditation et de la patience, et comment cela pourra transformer nos journées et notre vie pour le meilleur.

Lorsque la patience est présente dans notre esprit, il est impossible au mal-être de s’y introduire. En apprenant à accepter les petites difficultés et les épreuves mineures de notre vie, notre capacité à accepter patiemment grandira peu à peu, et nous en viendrons à connaître par notre propre expérience la liberté et la joie apportées par une vraie patience.

Comment résoudre nos problèmes humains
Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso
Participation normale15€
Participation réduite10€ 
Membre PFGratuit 
Pass Méditation*Gratuit 

Personne n’est refusé pour manque d’argent
* Abonnement mensuel sans engagement

  • Activité ouverte à tous
  • En présentiel au centre
  • Vidéo sur YouTube disponible 7 jours
  • Inscription en quelques clics
  • Accessible aux débutants et expérimentés
  • 14h30 > 15h25 • séance 1
  • 15h35 > 16h30 • séance 2
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Renaud Mahuteaux
Mini-bio

Samedi 14h30-17h30
Dimanche 10h-16h
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